Rendez-vous tous les jeudis de 20h à 21h15 sur Zoom, pour une exploration autour des Yogas Sutras de Patanjali. Début des cours...
Faites l’expérience du Kundalini Yoga
Véritable technologie au service de l’humain, le Kundalini Yoga permet à chacun de rentrer profondément en soi-même pour trouver les ressources nécessaires à sa croissance, au développement de son potentiel, et à une guérison profonde qui ne peut venir que de l’intérieur.
Les bienfaits du Kundalini Yoga
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Apprivoiser le stress
Le stress est un allié quand nous savons comment l’utiliser. Le Kundalini Yoga nous apprend à nous en saisir pour le transformer en source de vitalité.
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Dépasser ses peurs
Nous sommes limités par nos peurs et systèmes de croyances. Le Kundalini Yoga peut nous aider à repousser nos limites peu à peu.
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Réveiller le feu intérieur
Accepter ses émotions et les laisser s’exprimer : une façon de se transformer et se purifier en profondeur.
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Développer son intuition
Le Kundalini Yoga nous apprend à écouter nos ressentis, à nous faire confiance pour guider nos choix.
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Accéder à l′auto-guérison
Nous sommes nos meilleurs thérapeutes. Accéder à nos capacités d’auto-guérison passe par une meilleure connaissance de notre corps et notre esprit.
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S′ouvrir à son potentiel
Le Kundalini Yoga révèle que nous sommes illimités : à nous de nous saisir de nos vies pour créer ce que nous voulons être.