Les enseignements de Yogi Bhajan en Kundalini Yoga sont vastes et adaptés à l’évolution
de notre société de plus en plus libre, instable et violente. La pratique yogique peut ainsi nous aider à rester stables, davantage conscients, en bonne santé et heureux.
Les 7 marches vers le bonheur, à méditer et à pratiquer sont les suivantes :
1ère marche : Engagement
La première marche est l’engagement. Dans toute vie on est destiné à s’engager.
L’engagement vous donne la force morale.
2ème marche : Force Morale
La force morale existe quand toutes vos caractéristiques – facettes, défauts, faits – sont sous votre contrôle. Le Yin et le Yang se rencontrent et s’équilibrent totalement.
La force morale vous donne la dignité.
3ème marche : Dignité
Les gens commencent à vous faire confiance, à vous apprécier, à vous respecter.
La dignité vous donne la divinité.
4ème marche : Divinité
Qu’est-ce que la divinité ? La divinité existe quand les gens n’ont aucune dualité à propos de vous. Ils croient en vous tout de suite. Ils n’ont aucune peur vous concernant.
La divinité vous donne la grâce.
5ème marche : Grâce
Là où se trouve la grâce, il n’y a pas d’interférence, pas de lacune entre deux personnes, pas d’intention cachée.
La grâce vous donne le pouvoir de sacrifice.
6ème marche : Pouvoir de Sacrifice
Vous pouvez supportez n’importe quelle souffrance pour cette personne.
Ce sacrifice vous donne le bonheur.
7ème marche : Bonheur
Le Printemps du Yoga, festival francophone de Kundalini Yoga a lieu chaque année (vers Poitiers) et l’une de ces marches est abordée plus particulièrement à chaque édition. En 2018, du 10 au 13 mai, ce sera la 6eme marche, le « pouvoir du sacrifice » qui sera abordée dans la pratique quotidienne !
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