Prenez quelques postures de Kundalini Yoga et une méditation pour ouvrir votre espace intérieur, puis laissez-vous guider par le son et les propositions pour que votre corps s’exprime et se détende dans le mouvement. Une belle façon de se connaître et de voyager, chaque mois sur un thème différent, sans aucune performance ni chorégraphie.
Il s’agit dans cet atelier de danser pour soi, avec l’humeur du jour et cette liberté peut apporter une joie et une guérison profondes !
Accessible à tou·te·s, dès 16 ans.
Début des cours le mardi 24 septembre 2019.
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