Buddha Bowl
Le buddha bowl est un plat que j’adore car on peut varier à l’infini suivant les saisons et…
Taboulé de chou-fleur
Mars, pleine saison du chou-fleur! C’est le moment de faire le plein de vitamines avec cette recette dans…
Se libérer de l’ego – Anthony de Mello
Indien, jésuite et psychothérapeute, Anthony de Mello a su harmoniser hindouisme, psychothérapie et christianisme dans une spiritualité neuve…
Mantra : Gobinday Mukanday
Gobinday Mukanday, mantra puissant permettant un nettoyage profond du subconscient (vous savez, ce qui apporte peurs et angoisses…
La puissance de l’intention
“Quoi que nous pensions, nous le devenons”. Cette citation, attribuée à Bouddha, explique bien comment notre esprit et…
Houmous de betterave
Une recette saine et sympa pour l’apéro mais aussi pour une collation matinale, accompagnée de bâtons de légumes…
Un mantra pour aligner les chakras
Dans la pratique matinale du yoga Kundalini, on retrouve plusieurs mantras (des phrases avec leur signification propre que…
Déodorant naturel, efficace, économique et écologique
Principe yogique : n’appliquez sur votre corps que des produits comestibles. Oubliez ces déodorants du commerce néfastes pour…
La première récolte de la spiruline Forêt Vert
Il est toujours bon de savoir comment se procurer des compléments alimentaires de qualité et fabriqués en France…
Recette : Cookies Vegan Sarrasin Cranberries Beurre de Cacahuètes
C’est un long dimanche après-midi pluvieux, le brouillard toque à votre fenêtre, aucun programme précis pour la journée…